Πρόγραμμα άρσης βαρών 2016

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ ΑΝΔΡΩΝ
ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ

10 – 13 ΕΤΩΝ

ΠΑΙΔΕΣ

13 – 17 ΕΤΩΝ

ΕΦΗΒΟΙ

18 – 20 ΕΤΩΝ

 

Ν. ΑΝΔΡΕΣ

21-23 ΕΤΩΝ

 

ΑΝΔΡΕΣ

24 ΚΑΙ ΑΝΩ

ΔΕΥΤΕΡΑ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00
ΤΡΙΤΗ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00
ΠΕΜΠΤΗ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
ΠΑΓΚΟΡ/ΔΕΣ

10 – 13 ΕΤΩΝ

ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ

13 – 17 ΕΤΩΝ

ΝΕΑΝΙΔΕΣ

18 – 20 ΕΤΩΝ

 

Ν.ΓΥΝΑΙΚΕΣ

21-23 ΕΤΩΝ

 

ΓΥΝΑΙΚΕΣ

24 ΚΑΙ ΑΝΩ

ΔΕΥΤΕΡΑ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00
ΤΡΙΤΗ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00
ΠΕΜΠΤΗ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00 17.00-21.00

 

Προπονητής   Παναγιώτης   Δήμου

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: Εθνικός ΓΣ     2109231039

Προπονητής   6938617462

Άρση βαρών